OBESIDAD EN USA

ACABO DE REGRESAR DE ORLANDO...FUI A PASAR MI CUMPLEAÑOS CON MICKEY MOUSE QUE NOS INVITÓ A UNA REUNIÓN SÚPER ESPECIAL... LA PASAMOS INCREÍBLE... A MI ORLANDO ME ENCANTA Y HACE YA CASI 10 ANOS QUE NO IBA... FUIMOS A TODOS LOS PARQUE HABIDOS Y POR HABER: JUGAMOS, BAILAMOS, CANTAMOS, NOS TOMAMOS FOTOS CON TODOS LOS PERSONAJES Y HASTA TENEMOS AUTÓGRAFOS DE ELLOS...LO MÁAAXXXIMOOO!!!!

EL ÚNICO PROBLEMA CADA VEZ QUE VIAJO POR ESTADOS UNIDOS, SOBRETODO A ESTOS PARQUES DE DIVERSIONES ES LA COMIDA... SI YA LA COMIDA EN ESTADOS UNIDOS ES MUY MALA, EN ESTOS PARQUES YA NO SE PUEDE CON ELLA.... GRACIAS A DIOS EXISTEN LOS SUPERMERCADOS Y NOS PREPARAMOS LONCHERA PARA TODOS LOS DÍAS QUE ESTUVIMOS ALLÁ.

LOS KILOS DE GRASA, COMIDA EN LATA, EN CAJA, PROCESADA, CONGELADA, ETC ES UN ESCÁNDALO.... ME HE QUEDADO IMPRESIONADA CON LA CANTIDAD DE GENTE OBESA QUE HAY, INCLUYENDO NIÑOS.

HAY GENTE TAN GORDA QUE ANDA EN SILLA DE RUEDAS; LA CALIDAD DE VIDA DE LA OTRORA POTENCIA MUNDIAL ES RIDÍCULA. EN UN INFORME RECIENTE, SE DICE QUE PARA FINALES DEL 2010 MÁS DEL 50% DE LA POBLACIÓN NORTEAMERICANA VA A SER OBESA. LA OBESIDAD ES LA CAUSANTE DE MÁS DE 300,000 MUERTES AL AÑO.

LAS POCAS PERSONAS QUE TIENEN CONCIENCIA DE SU SALUD Y PESO GASTAN FORTUNAS EN COMPRAR COMIDA ORGÁNICA LIBRE DE HORMONAS, QUÍMICOS, ETC. LOS SUPERMERCADOS NATURISTAS (DONDE YO COMO Y COMPRO CADA VEZ QUE ESTOY EN USA) SON CARÍSIMOS.

LA CULTURA DE LA HAMBURGUESA, DEL HOT DOG, DE LA PIZZA Y LA LLAMADA "FAST FOOD" ES APAVORANTE Y LO PEOR DE TODO ES QUE OTROS PAÍSES LA HAN COPIADO (HASTA MI QUERIDA INDIA, CON MC DONALD´S VEGETARIANO).

ES UNA PENA QUE TENIENDO TODOS LOS INSTRUMENTOS Y MEDIOS PARA EDUCAR Y CREAR CONCIENCIA NO LO HACEN. EL SER HUMANO SE AUTODESTRUYE Y DESTRUYE LA TIERRA QUE LOS ACOGE Y LUEGO SE QUEJA DE LAS CONSECUENCIAS QUE ESTO ACARREA.

A los seres humanos nos gustan las celebraciones: Dia del padre, de la madre, del niño, del amor y la amistad, navidad, halloween (¿?), etc, etc... siempre etiquetamos fechas y las celebramos a lo grande, a veces de una forma equivocada (semana santa con campamentos, chupetas y juerga), olvidamos la esencia de cada una de esas celebraciones y lo más importante es que pasó el día de celebración y olvidamos todo lo que decretamos ese día.
Hoy es el día del amor y la amistad, del respeto, del cariño, de la confianza, de la reciprocidad, del corazón. Empezemos hoy agradeciendo y celebrando todos los días por el amor que existe en nuestras vidas, por la gente maravillosa que entró en nuestros corazones y que enriquecen cada día de nuestras almas. El amor es recíproco, no reclama, no juzga, no engaña, no olvida.... es puro, fiel, humilde, sincero. El 14 de febrero es una mera formalidad; el amor se debe celebrar los 365 del año, las 24 horas del día.
Con amor el mundo sería otra cosa....empezemos nosotros dando nuestro corazón incondicionalmente: un granito de arena hace una montaña.
FELIZ DÍA DE SAN VALENTÍN!!

Sé humilde

En este último mes, he oído sobre casos de algunas personas que están en el mundo espiritual y que han olvidado cuál es el propósito de este camino: el ego exacerbado, la falta de humildad, el ansia por el poder, el dinero y el querer sobresalir hace que algunos se sientan mejores que los demás, se sienten con derecho y poder sobre los otros y esa actitud es la que los aleja de la luz. Nadie es mejor que nadie; sólo somos diferentes unos de otros. Muchas veces ,quienes deberían mostrar más humildad, son los que se sienten superiores. Cuanto más caminemos nos daremos cuenta que nos falta aún un largo camino por recorrer; los que piensan que ya lo saben todo, o que ya llegaron a la cima, no han dado ni siquiera el primer paso; continúan con la piedra de la ignorancia atada al cuello.
No olvidemos que nuestro corazón tiene siempre que estar abierto y que siempre tenemos que rendir y ofrecer nuestras acciones y frutos al ser divino, Ishvara pranidhana.
Encontré esta pequeña frase, muy pequeña pero que encierra un gran mensaje:

"La humildad es el cimiento de todo nuestro trabajo espiritual.
Hoy sé humilde; deja a otros tener sus opiniones. Trátalos como tú deseas ser tratado."

Hablando por la herida

Todos los seres humanos tenemos un lado oscuro; algunos lo manejan y controlan muy bien y a otros se les escapa de las manos. Cuando estamos heridos, con dolor, hablamos por esa herida y con nuestras palabras podemos hacer mucho daño, lo peor de todo es que casi siempre le hacemos daño a quienes más queremos; después nos damos cuenta del error que cometimos; desafortunadamente las palabras quedaron y lo más triste es la rabia y el enfado con que las dijimos. Antes de abrir la boca, reflexionemos antes de soltar al aire las palabras. Somos seres humanos "racionales" y eso nos hace menos salvajes y más pensantes. Cuando hablemos, que nuestras palabras salgan del corazón y no de la cabeza ni del hígado; sino, mantengamos el noble silencio hasta que realmente nuestro corazón sea el que hable.
Si alguna vez hicimos daño con nuestras palabras o pensamientos, pidamos perdón; que sirva de experiencia para que no lo volvamos a repetir. Aprendamos también a perdonar, a aceptar las cosas que suceden en nuestra vida sin rencor alguno.
No olvides que el corazón es el que te debe guiar, así serás feliz.

Nadar hacia la felicidad

La vida nos pone en situaciones que ni imaginamos.
A veces pensamos que ya tenemos resuelta nuestra vida: llena de planes, proyectos, amores, y tenemos certeza que nuestro futuro ya está "trazado"y creemos que con eso seremos felices ... y BOOM!, de un momento a otro todo cambia... ¿Y ahora?, ¿Qué hago? ¿Cómo lo manejo? Perdemos el control, la seguridad y no sabemos cómo manejar estos cambios tan intensos ... Bueno, a sentarse un momento y a tratar de ver claro entre toda la bruma que nos agobia en un momento de crisis.
Hay razones por las que estas cosas suceden, motivos poderosos que harán que nos encontremos, nos reconozcamos y aceptemos: cosas aún más maravillosas están llegando a nuestras vidas y esa "felicidad" que creíamos ya estaba ahí era sólo un pequeño salvavidas que nosotros habíamos tomado para no seguir nadando, sólo para mantenernos a flote aún cuando sabíamos que era posible seguir avanzando; pues a veces hay que soltar ese salvavidas para poder nadar hacia tierra firme donde finalmente encontraremos lo que pensamos no existía o nos parecía inalcanzable y así no seguir flotando a la deriva.
Cuando finalmente decidamos soltar el salvavidas, estaremos listos para cerrar círculos, para perdonar, para pedir perdón, para seguir adelante y ser felices con el alma limpia y poder recibir con el corazón abierto a quien te ama incondicionalmente y a quien tú amas.
Hay que soltar a veces ese flotador que sólo nos hace dar vueltas y vueltas sin destino alguno, dejarlo ir sin miedo a ahogarse y nadar hacia el amor más puro y maravilloso.
Suelta el salvavidas, te aseguro que no te vas a ahogar. Todos nos merecemos ser felices de verdad.

Luna nueva

Hoy es el primer día de luna nueva, con ella han venido cambios grandes y muy fuertes... se inicia una nueva revolución lunar y a cada ser en este planeta le afecta de manera distinta; inclusive hay algunos que no se dán cuenta de los cambios que están experimentando y para otros las transformaciones son tan fuertes que remueven hasta lo más profundo.
Para algunos de nosotros, estos cambios son verdaderos "cataclismos" ... sólo hay que aceptar con el corazón lo que viene y procesarlo. Es difícil a veces; sobretodo cuando golpea la parte física y emocional, pero ahí es donde está la prueba que debemos pasar para recibir la enseñanza y seguir evolucionando como seres de luz que somos.
A veces toca duro, sobretodo cuando afecta la parte física ... en ese caso hay que sacar mucha fuerza de espíritu y usar nuestra mente para sanarnos. Golpea pero no tumba, afecta pero no vence ... un nuevo escalón para subir.
Hay mucho que procesar, que ordenar, que reflexionar, que comprender ... lo más importante es hacerlo con el corazón, porque ahí es donde encontraremos la felicidad.
¿Difícil? ... Claro que NO; nosotros lo hacemos complicado. Todos queremos ser felices; a veces la puerta que nos lleva a la felicidad está frente a nosotros y no queremos verla, no la queremos abrir.
A trabajar se ha dicho.

Nuevamente en Perú

Aquí tratando de reajustar mi cuerpo y mi alma a Lima nuevamente; cada vez me es más difícil regresar y la nostalgia por India crece cada vez más; llegué recién ayer y ya siento que quiero volver para allá lo antes posible. Le pido a Ganesha que me ayude a tener paciencia y a esperar lo que él me mande; es difícil pero estoy trabajando en eso.
Estoy muy feliz, demasiado feliz!!! Mi vida ha dado un vuelco muy grande este último mes; mi corazón está lleno de amor; han entrado y han vuelto a mi vida personas maravillosas que me están regalando mucha felicidad.
Qué regalos me mandas mi querido Ganesha; hago lo que me pides cada día y no sólo repito alabanzas en tu nombre... esto lo comento porque hoy leía parte de la historia del Ramayana, relato épico hindú. En una parte Hanuman le dice a Vibhishana que la mera recitación de los Mantras o la recitación del nombre de Dios son de poco beneficio. Uno debe hacer la tarea de Dios, debe dirigir su vida al servicio del creador para recibir su bendición. No importa el nombre... recuerden que nosotros no escogemos a qué Dios alabar, él nos escoge a nosotros.
Jai Ganesha!